來蕉朋友 香蕉好營養 營養又好吃的香蕉，你知道怎麼挑選嗎? 很多人愛吃香蕉，但卻不太會挑香蕉，小編來教大家幾個挑選的小撇步～ 轉色均勻、無大面積擦、壓傷痕跡 選擇表皮生理成熟、斑點少的香蕉，這類香蕉儲存時間較久 不同熟度香蕉營養價值不一樣，綠蕉含多量澱粉，食用具有飽足感，可以拿來烹飪，不建議生吃。 愈熟的香蕉營養價值愈高喔！ 另外，小編再來提供一個香蕉保存的小技巧~ 想要延長香蕉的保鮮期，保存方式是將成熟香蕉…

蕎麥蜂蜜抗氧化力超強 蕎麥蜂蜜抗氧化力超強，是冬季裡作新選擇! 蕎麥是近年來秋裡作新興的輪替作物，屬於耐旱作物，適合休耕期轉作，利於地力休養，又可抑制雜草生長。除為糧食生產或同時也是良好蜜源綠肥植物，苗改場指出蕎麥花是蜜蜂喜愛的蜜源植物，有潛力生產機能性強的蕎麥蜂蜜。 蕎麥蜂蜜還有超多優點: 蕎麥蜂蜜清除自由基抗氧化確效約龍眼蜂蜜的6倍，約為荔枝蜂蜜的10倍 抑制金黃色葡萄球菌生長效果也媲美龍眼蜂蜜、荔枝蜂蜜及烏桕蜂蜜等商品 為機能性極強的新興特殊蜂蜜~ 苗改場藉由研究的新發現，建議農民可利用冬季休耕期種植蕎麥，在播種後約25天開花，收成後不但可以作蕎麥粉與蕎麥麵等加工品，潔白爛漫的花海有如落雪，是網美拍照的絕佳背景，花期約維持一個月，大面積蕎麥花海頗具觀光遊憩價值。 蕎麥盛花時花蜜豐富，是蜜蜂喜愛的蜜源植物，秋冬裡作種植約11月至12月開花，能幫助蜜蜂度過缺乏蜜源的冬季，泌蜜量多時甚至可採收商品蜂蜜。 臺灣目前全臺栽培面積約有720公頃，尚不足大量生產蕎麥蜂蜜，期能營造友善蜜蜂環境，並生產高抗氧化特色蜂蜜，同時提供消費者遊憩場所及健康蕎麥產品，創造多贏的局面。 #機能性蜂蜜…